La méthode DECEMO-Relationnel® (DEsensibilisation des Charges EMOtionnelles) est issue de plusieurs approches et techniques, qu’elle utilise en synergie pour plus d’efficacité et d’adaptabilité à la personne accompagnée :​​​

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• La Théorie Polyvagale® de Stephen Porges, qui apporte une vision nouvelle du Système Nerveux Autonome, et donne des outils concrets pour le réguler et amener de la sécurité relationnelle d’une façon profonde.

• L’I.F.S.® (Internal Family System), méthode d’accompagnement systémique, qui agit sur les différentes « parts de soi », basée sur des outils de médiation, dont l’efficacité est reconnue aux USA comme « basée sur les preuves » (« evidenced-based practice » par le NREPP).

• L’E.M.D.R.® (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), dont l’efficacité est reconnue par l’INSERM depuis 2004, par la Haute Autorité de Santé depuis 2007 et par l’Organisation Mondiale de la Santé depuis 2012.

• La C.N.V.® (Communication Non-Violente), qui permet de se relier en profondeur au vécu de la personne accompagnée (travail en profondeur sur les besoins fondamentaux).

• Les techniques TiPi et Focusing dont est tirée l’intégration sensorielle des émotions, et d’autres approches centrées sur l’intégration par le corps.

• La théorie de l’attachement et le travail avec les Reflets, pour accompagner avec beaucoup de précaution les personnes qui ont eu dans leur enfance un attachement insécure.

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Cette méthode permet de travailler avec l'individu dans sa globalité : le corps (et son système nerveux autonome) ainsi que son système psychique, avec les différentes parties qui le compose (colère, honte, culpabilité, peurs, parts enfants exilées...).

L'objectif est de créer une relation d'écoute, bienveillante et sécurisante pour la personne accompagnée, afin d'accéder à ses parts blessées et de les apaiser pour retrouver une homéostasie (équilibre corps-coeur-mental).

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Cette méthode, comme l'EMDR, n'efface pas le traumatisme ou le choc émotionnel, mais permet de l'intégrer, le "digérer" afin de s'en détacher émotionnellement. L'expérience traumatisante ne perturbe plus et la personne peut à nouveau avancer.

Je vois chaque jour, dans mon Cabinet, les personnes se sentirent comprises, s'apaiser, se reconstruire et trouver enfin leur équilibre et leur chemin de vie.